Zamieszkaj w zdrowym ciele

Podjęcie decyzji o spotkaniu z dietetykiem to pierwszy, bardzo ważny krok. Kolejnym jest wybór porady dla siebie. Różnimy się i jedni chcą dostać konkretne wytyczne, a inni wolą małymi krokami dochodzić do rozwiązania. Przyjrzyj się mojej ofercie i znajdź usługę dostosowaną do Twoich potrzeb.

Porady dietetyczne są dla tych klientów, którzy wiedzą czego chcą, są zmotywowani do zmiany nawyków żywieniowych, a także potrzebują wiedzy na temat zdrowego odżywiania bo:
– chcą pozbyć się zbędnych kilogramów,
– mają problemy ze zdrowiem,
– mają liczne alergie pokarmowe,
– nie są pewni jak karmić swoje dziecko,
– są w ciąży albo w okresie laktacji,
– są sportowcami.

Diety online to rozwiązanie dla osób, które nie mają czasu na spotkanie z dietetykiem lub mieszkają zbyt daleko, by się z nim spotkać.

Odchudzanie w grupie to cykl spotkań motywacyjno – warsztatowych przeznaczonych szczególnie dla osób:
– którym nie wystarczy jadłospis, żeby zacząć się zdrowo odżywiać,
– które mają głęboko zakorzenione nawyki związane z jedzeniem,
– które motywują osoby o podobnych problemach.

Prowadzę mój gabinet już przeszło 3 lata. Przez ten czas przygotowałam setki jadłospisów opartych o proste, sprawdzone przepisy. Uczę jak zdrowo się odżywiać w oparciu o doświadczenie i badania naukowe bez stosowania suplementów i produktów wysoko-przetworzonych. Spotykam się z klientami, którzy mają różnorodne problemy zdrowotne:
– nadwagę lub otyłość
– zespół jelita drażliwego,
– niedoczynność tarczycy,
– chorobę Hashimoto,
– alergie i nietolerancje pokarmowe,
– chorobę refluksową,
– depresję,
– cukrzycę typu 2,
– kandydozę,
– dnę moczanową
… i wiele innych chorób. Przygotowuję jadłospisy i zalecenia dla wegan, wegetarian, kobiet ciężarnych i karmiących, dzieci a także dla sportowców.